Uzoq muddatli parvoz uchun yukxalta sumkasini yig'ish juda qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun siz ortiqcha yuklanish xavfi bilan asosiy narsalarni qadoqlash ehtiyojini muvozanatlashingiz kerak. O'zingiz bilan nima olib kelish kerakligini bilsangiz, barcha kerakli hujjatlarni diqqat bilan tartibga solsangiz va yuk joyingizdan oqilona foydalansangiz, bu vazifani tezda bajara olasiz. Bu sizni stressdan ozod qiladi va dam olish va parvozdan zavqlanishga tayyor bo'ladi.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: Sayohat hujjatlarini yig'ish
1 -qadam. Pasport va vizalarni unutmang
Sizning pasportingiz uzoq masofali, xalqaro reysda sizning eng muhim hujjatingizdir; sizga reysni ro'yxatdan o'tkazish va boradigan joyingizda pasport nazoratidan o'tish uchun kerak bo'ladi. Jo'nashdan oldin safaringiz uchun zarur bo'lgan barcha vizalaringiz borligiga ishonch hosil qiling.
- Aeroportda bo'lganingizda pasportingizni o'zingizda saqlang, chunki unga kirish stolida ham, pasport nazoratida ham kirishingiz kerak bo'ladi. Shim cho'ntagi buning uchun juda yaxshi ishlaydi.
- Samolyotga o'tirganingizda, pasportingizni yukxalta tepasida saqlang. Samolyotdan tushganingizda sizga kerak bo'ladi, shuning uchun siz unga osonlikcha kirishni xohlaysiz.
2 -qadam. Bortga chiqish chiptalarini va marshrutini chop eting
Garchi ba'zi aviakompaniyalar aeroportda ro'yxatdan o'tayotganda siz uchun samolyot chiptasini chop etishsa -da, aeroportga borishdan oldin o'z shaxsiy guvohnomangizni chop etish sizga vaqtni tejash imkonini beradi. Bortga chiqish chiptalari va marshrutning nusxasi sizning elektron nusxangizga kirish imkoni bo'lmasa, sizni kechiktirishdan qutqarishi mumkin.
3 -qadam. Sayohat sug'urtasi hujjatlarini keltiring
Agar siz sayohatingiz uchun sayohat sug'urtasini sotib olgan bo'lsangiz, siyosatingizni chop eting va yukingizni olib kiring. Agar sizning yukingiz yo'qolgan bo'lsa, uni qaytarib olish jarayonida sizga yordam beradigan sayohat sug'urtasi polisi tayyor bo'lishi kerak.
Qadam 4. Hamyoningizni/sumkangizni qulay joyda saqlang
Siz sayohat paytida bank kartalari va pulingizni qo'lingizda ushlab turishni xohlaysiz. Agar siz aeroportga etib borganingizda pul almashishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, hamyoningiz yoki sumkangizni qulay joyga qo'yish sizning sumkangizni aylanib o'tishingizga xalaqit beradi.
- Kichkina yon cho'ntaklar - bu hamyon yoki sumka uchun ajoyib joy, lekin hamyoningizni yo'qolishi yoki o'g'irlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ularni fermuar yoki qisqich bilan mahkamlashingizga ishonch hosil qiling.
- Sayohat paytida olinishi mumkin bo'lgan karta to'lovlari haqida bank bilan maslahatlashishni unutmang. Xorijda foydalanish uchun kartalaringizni faollashtirish uchun bankingizga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
5 -qadam. Qalamni o'rab oling
Ko'pgina mamlakatlar sizdan sayohat ma'lumotlari va rejalashtirilgan marshrutni kelish kartasini to'ldirishni talab qiladi. O'zingizning qalamingizni olib keling, shunda boshqa yo'lovchidan qarz olmaysiz. Samolyotdan tushishdan oldin kelish kartangizni to'ldirib, pasport nazorati orqali safaringizni tezlashtirishingiz mumkin.
Qadam 6. Har qanday qo'shimcha rezervasyon ma'lumotlarini keltiring
Agar siz puxta rejalashtiruvchi bo'lsangiz, mehmonxonada qolishingiz, avtobusda sayohat qilishingiz va poezdga sayohatingizga oldindan buyurtma bergan bo'lishingiz mumkin. Mehmonxona vaucherlari, chiptalar va bandlovlarni chop etishingiz va olib kelishingizga ishonch hosil qiling.
4 -qismning 2 -qismi: asosiy tualet buyumlarini olib kelish
Qadam 1. Hammom buyumlari uchun shaffof, muhrlanadigan plastik to'rva olib keling
Yuk ko'tarish sumkangizdagi suyuqlik va jellar 100 ml (3,4 oz) bilan cheklangan va uchishdan oldin shaffof plastik to'rva bilan yopilgan bo'lishi kerak. Xavfsizlik tekshiruvini kechiktirmaslik uchun, aeroportga borishdan oldin, gigiena vositalarini ushbu plastik to'rva ichiga joylashtiring. Suyuqliklar, aerozollar yoki jellarning barcha idishlari bu sumkada bo'lishi kerak.
- AQShga parvozlar uchun 3-1-1 qoidasini bilish yordam beradi. Bu qoida shuni anglatadiki, 3,4 untsiya yoki undan kam bo'lgan suyuq idishlar ("3") bitta, tiniq, muhrlangan sumkada ("1") saqlanishi kerak, bu har bir kishiga 1 ta ("1"). Dori -darmonlar bu cheklovdan ozod qilingan.
- Ushbu plastik sumkani tashqi cho'ntagida saqlang, shunda u yuk ko'tarish sumkasidan xavfsizlik punktida osongina olib tashlanadi.
2 -qadam. Dori -darmonlarni birga olib boring
Agar siz bilan birga sayohat qilishingiz kerak bo'lgan muhim dori -darmonlaringiz bo'lsa, uni olib kelishingizga ishonch hosil qiling. Dori -darmonlarning aksariyati xavfsizlik punktida tekshiruvdan o'tkaziladi, shuning uchun uni asl qadoqlarida saqlash sayohatingizni kechiktirmasligingizga kafolat beradi.
3 -qadam. Tish cho'tkasi va tish pastasini o'rab oling
Aksariyat aviakompaniyalar sizga uzoq masofali parvozingiz uchun kichik tish cho'tkasi va tish pastasi to'plamini taqdim etishsa-da, o'zingizni o'rash yaxshidir. Tishlaringizni cho'tkalash, parvoz paytida sizning qulayligingizni sezilarli darajada oshiradi.
Agar siz uchayotganingizda sayohatchilaringiz bilan gaplashishni yoqtirsangiz, toza nafas olish sizga ishonch bag'ishlaydi va suhbatni yanada ravon qiladi
4 -qadam. Qo'lni tozalash vositasini qo'lingizga oling
Samolyotda hojatxonaga tashrif buyurish, ba'zida o'zingizni yomon his qiladi. Hojatxonaga borganingizdan keyin qo'l yuvish uchun kichik idishni qadoqlash, o'zingizni ancha toza his qilasiz.
Qadam 5. Dudoqlar uchun balzam va nemlendirici olib keling
Samolyotlarda havo o'rtacha ko'rsatkichdan ko'ra quruqroq bo'ladi. Agar teringiz quriy boshlasa, ozgina namlantiruvchi krem olib keling va uni muntazam ishlating. Dudoqlar qurishi va yorilishiga yo'l qo'ymaslik uchun, yumshoq lab bo'yog'idan foydalaning.
Qadam 6. Yomon hidlarni deodorant bilan tozalang
Afsuski, uzoq parvozda tana hididan qutulib bo'lmaydi. Samolyotda dush olish imkoniyati bo'lmasa, sayohat oxirida o'zingizni juda yoqimsiz his qilasiz. Dezodorant - bu eng yaxshisi, shuning uchun ozini olib keling.
Qadam 7. Ayollik gigienasi mahsulotlarini unutmang
Ayollar uchun gigiena vositalariga oson kirish uzoq masofali parvozlar paytida ko'p stressni engib o'tishi mumkin. Bilmasdan ushlab qolish juda achinarli, shuning uchun ularni qutiga soling.
4 -qismning 3 -qismi: qulay bo'lish
Qadam 1. Suv idishini qadoqlang
Uzoq masofali parvozda siz odatdagidan ko'proq ichishingiz shart bo'lmasa-da, siz namlikni saqlab turishingiz kerak bo'ladi. O'z qo'lingiz bilan suv idishi bo'lishi samolyotdagi suv inshootiga ko'p sayohat qilishingizga to'sqinlik qiladi.
Siz xavfsizlik punkti orqali suv olib kira olmaysiz, shuning uchun o'tishdan oldin suv idishini bo'shatib qo'yganingizga ishonch hosil qiling - uni boshqa uchidan yana to'ldirishingiz mumkin
Qadam 2. Qo'lingizda bo'yin yostig'i va uyqu niqobi bo'lishi kerak
Siz, albatta, parvozingizda uxlashni xohlaysiz (yoki hech bo'lmaganda harakat qilib ko'ring). Bo'yin yostig'i va uyqu niqobi bilan buni qilish sizga ancha qulay bo'ladi.
- Ko'pgina aviakompaniyalar sizga kichkina yostiq va uyqu niqobini berishadi, lekin ular odatda juda noqulay bo'ladi va yostiq ko'pincha boshingiz ostidan chiqib ketadi.
- Xotirali ko'pikli bo'yinbog'li yostiq-bu sayohatchining ajoyib hamrohi, u sizning boshingizga qulaylik va mustahkam yordam beradi.
3 -qadam. Qulay paypoq kiying
Agar siz uzoq o'tirsangiz, oyoqlaringiz shishib ketishi mumkin, shuning uchun poyabzalingizni echib, o'zingizni qulay his qilishingiz mumkin. Siz samolyot atrofida yalangoyoq yurishni xohlamaysiz, shuning uchun yumshoq paypoq kiying. Juda tirnalgan paypoq kiyishdan saqlaning, chunki ular sizning qulay bo'lishingizga xalaqit berishi mumkin.
Qadam 4. Issiq narsa kiying
Samolyotlarda havo harorati sovuq va issiqda o'zgarib turadi. Sharf yoki trikotaj kiyish sovuq muhitni engishga yordam beradi va agar siz o'zingizni juda issiq his qilsangiz, ularni osongina olib tashlash mumkin.
Sayohat uchun ixcham ko'rpa -to'shak foydali sayohatchidir, lekin kerak bo'lmasligi mumkin, chunki ko'plab aviakompaniyalar bir kechalik reyslarda adyolni taklif qilishadi
Qadam 5. Shovqinni to'xtatuvchi minigarnituralardan foydalanishni o'ylab ko'ring
Samolyotlar shovqinli joylar. Agar siz yengil uxlayotgan bo'lsangiz, uxlayotganingizda shovqinni kamaytiradigan minigarnituralar taqishingiz sizga sayohatni yanada xotirjam o'tkazishga yordam beradi.
6 -qadam. Aperatif
Samolyotda ovqat yomon. O'zingiz yoqtirgan atir -upalarni olib keling va ochligingizda ovqatlaning. Ovqatlar orasida kichik atıştırmalıklar bo'lish sizning energiya darajasini oshiradi.
- Granola barlari va kichik shokoladli barlar samolyotda ajoyib atirlar yaratadi. Alohida -alohida o'ralgan mollar uzoq parvozlar uchun juda yaxshi, chunki ular o'rindiq atrofini toza saqlashga yordam beradi.
- Achchiq atıştırmalık uchun, pishloqli dumaloq yoki achchiq olib keling.
4 -qismning 4 -qismi: O'zingizni qiziqarli tuting
Qadam 1. Yaxshi kitob olib keling
Ajoyib kitob bilan shug'ullanish - vaqtni o'tkazishning ajoyib usuli. Sayohat har bir sahifada o'tayotganini his qilasiz.
Elektron o'quvchi-bu kitobga ajoyib, engil alternativ. Siz ko'proq kitob olib kelishingiz mumkin va agar samolyot yomon yoritilgan bo'lsa, orqa yorug'likdan foyda ko'rasiz
Qadam 2. Mobil qurilmalaringizda o'yin
Planshet yoki telefoningizga qiziqarli o'yinlarni yuklang va o'ynang. Sayohat uchun kichik mobil o'yin qurilmasini yig'ish - vaqtni o'tkazishning ajoyib usuli.
Qadam 3. Filmlarni planshetda tomosha qiling
Sizni samolyot ichidagi o'yin-kulgilar qiziqtirmasligi mumkin, shuning uchun planshetingizni o'rab oling va uni filmlar va seriallar bilan yuklang. Qaytish uchun filmlarni yuklashni unutmang; sayohatlaringizda WiFi yoki to'g'ri kino do'koniga kira olmasligingiz mumkin.
Qadam 4. Zaryadlovchi kabellaringizni olib keling
Siz olib kelgan har bir elektron qurilma uchun zaryadlovchini olib keling. Siz qo'nganingizda qurilmalaringiz ishlashini xohlaysiz va kabellar yoningizda bo'lishi ularning zaryadlanishini ta'minlashning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Kabellaringizni tekshirilgan bagajingizga solmang. Agar yukingiz yo'qolsa yoki kech kelsa, safaringizda elektron qurilmalaringizdan foydalana olmaysiz
Maslahatlar
- Kechagina qo'l yukingizni yig'ing va ichiga nima qo'yganingizni ro'yxatini tuzing. Shunday qilib, siz ketishdan oldin tekshirishingiz mumkin.
- Safarga ketishdan oldin kechasi ko'p uxlang.
- Samolyotdan tushishdan oldin, yana sumkangizni tartibga soling.
- Shaffof, muhrlanadigan sumkani sumkangizning yuqori qismida saqlang. Shunday qilib, siz xavfsizlik xizmatidan o'tayotganda osongina qo'lga olishingiz mumkin.
- Uzoq parvozda kamida 4-5 soat uxlashga harakat qiling. Shunday qilib, siz qo'nganingizda hushyor bo'lasiz.
- Kichik sumkada barcha kerakli narsalarni saqlang; Shunday qilib, siz narsalaringizni qazib olmaysiz.
- Samolyot safari uchun saqich tayyorlang, chunki quloqlaringiz ochiladi.
