Drayfing-bu velosipedda harakatlanayotganda siljish deb ham ataladi-bu sizning velosipedingiz burchagiga yuqori tezlikda yaqinlashish va orqa g'ildiragingiz er bilan tortishish qobiliyatini yo'qotganda burilish atrofida harakat qilish usuli. Burchakni muvaffaqiyatli aylanib o'tish uchun siz aylanada egilib, o'z vazningizni oldinga siljitishingiz kerak. Velosipedda konkida uchish amaliyotni talab qiladi, lekin uni qo'lga kiritganingizdan so'ng, siz tezlikni oshirish va pastdan tushadigan shaxsiy yo'llarda osonlikcha yurish uchun texnikadan foydalanishingiz mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: Asosiy harakatlarni o'rganish
1 -qadam. Burilish tomon tez aylaning
Burilishga yetganingizda qanchalik tez yursangiz, orqa g'ildiragingizni siljitish osonroq bo'ladi. Burilish tomon pastga tushish tezlikni oshirishga yordam beradi.
Maslahat: Yodda tutingki, konkida uchish yo'llarni buzishi mumkin, ayniqsa ular ho'l bo'lsa. Jamoat yo'llarida sirg'alib ketishdan saqlaning. Agar siz sayr qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, mahalliy treylerlar tashkiloti bilan ko'ngilli bo'lishni xohlashingiz mumkin.
Qadam 2. Burilish yo'nalishiga egilganingizdan so'ng unga suyaning
Tana vaznini aylanayotgan tomonga o'zgartiring, shunda tanangiz va velosipedingiz erdan taxminan 45 graduslik burchak ostida bo'ladi. Burilish burchagidan o'tayotganda egilishda davom eting.
Masalan, agar siz chapga burilsangiz, tanangizni chapga eging
Qadam 3. Burilish atrofida aylanayotganda o'z vazningizni oldinga siljiting
Og'irlikni o'zgartirish uchun dastani ustiga biroz oldinga egiling. Bu sizning orqa shinangizdagi yukni yengillashtiradi, bu esa uni yerdan siljishiga imkon beradi. Burilish atrofida aylanib yurganingizda, orqa g'ildiragingiz tashqariga chiqib ketayotganini his qila boshlashingiz kerak. Shinani bo'shatish uchun yordam kerak bo'lsa, orqa tormozni sekin bosing.
4 -qadam. Ichki oyog'ingizni erdan biroz yuqoriga ko'taring
Sizning ichki oyog'ingiz - burilishning ichki burchagiga eng yaqin bo'lgan oyog'ingiz. Burilish atrofida aylanayotganda oyog'ingizni erdan baland ushlab turishda davom eting.
- Masalan, agar siz o'ng burilish qilsangiz, o'ng oyog'ingiz sizning ichki oyog'ingiz bo'ladi.
- Agar siz o'zingizni nazoratdan chetda qolib ketayotganingizni yoki velosipedingiz aylanayotganini his qilsangiz, o'zingizni barqarorlashtirish uchun ichki oyog'ingizni erga qo'ying.
5 -qadam. Burilishni tugatgandan so'ng, tanangizni va velosipedingizni yana tik holatiga keltiring
Bu sizning orqa g'ildiragingizni siljishdan keyin tortish kuchini tiklashiga yordam beradi. Velosipedda o'zingizni vertikal holatga keltirish uchun burilishga engashishni bas qiling va tana vaznini ko'taring.
2 -usul 2: Skidding mashqlari
Qadam 1. Avval sekinroq tezlikda konkida uchishni mashq qiling
Tezroq yurganingizda konkida yugurish osonroq bo'ladi, lekin yuqori tezlik sizni yo'q qilish ehtimolini oshiradi. Birinchi marta boshlaganingizda, yondashuv asta -sekin buriladi va burilishga suyanib, vazningizni oldinga siljitadi. Harakatlarni kamaytirgandan so'ng, asta -sekin tezlikni oshiring.
Qadam 2. Yo'lda mashq qilishdan oldin, shag'alli to'xtash joyida sirg'anib ko'ring
Avtoturargohda qayerga burilish kerakligini ko'rsatish uchun konus yoki boshqa markerdan foydalaning. Keyin, o'sha joyni aylantiring va aylanada aylanayotganda orqa g'ildiragingizni tashqariga siljitishga harakat qiling. Avtoturargohda mashq qilish, pastdan tushadigan yo'lda mashq qilishdan ko'ra xavfsizroq va siz yo'lni buzish haqida xavotir olmaysiz.
Maslahat: Yodingizda bo'lsin, hech qachon jamoat yo'lakchasida yurmang, chunki bu boshqa foydalanuvchilarning izini buzadi! Agar siz shaxsiy yo'lingiz bo'lsa, faqat yo'l bo'ylab harakatlaning.
3 -qadam. Ishni boshlaganingizda keng, yumaloq burilishlarni aylantiring
Yupqa, keskin burilishlar sizga xato joyini kamaytiradi va sirg'anishga kamroq vaqt beradi, shuning uchun ular mashq qilish uchun eng yaxshi emas. Dumaloq va keng burilishlarni qidiring, shunda siz ularni aylanib o'tayotganda formangiz ustida ishlashga ko'proq vaqt topasiz.
Qadam 4. Qat'iy bo'ling
Skidding - bu velosipedda harakatlanishning ilg'or turi va uni tushirish uchun ko'p mashqlar kerak bo'ladi. Agar siz aylanishda davom etsangiz yoki orqa g'ildiragingiz tashqariga sirg'alib chiqmasa, qancha suyanayotganingizni to'g'rilab, vazningizni oldinga siljiting. Siz hatto kimnidir mashg'ulotingizni suratga olishni so'rashingiz mumkin, shunda sizning shaklingiz qanday ko'rinishini ko'rasiz. Mashq qilishni davom eting va oxir -oqibat siz u erga borasiz!
