Mashinada uxlashni xohlashingiz mumkin bo'lgan bir qancha sabablar bor. Ehtimol, siz sayohatga borasiz va mehmonxonalar uchun pul to'lashni xohlamaysiz. Balki siz ob -havo tufayli o'zingizni qiynalib qoldingiz. Ehtimol, siz yo'lda bo'lganingizda tez uxlashni xohlaysiz. Sabablaringizdan qat'i nazar, siz tinch uxlash uchun mashinangizda to'shak yaratishingiz mumkin. Bu sizning o'rindig'ingizni aylantirish kabi oddiy bo'lishi mumkin, yoki siz o'tiradigan orqa o'rindiqli plyonkadan foydalanishni tanlashingiz mumkin. Siz hatto uzoq safarlarda yoki mashinada lagerda foydalanish uchun mashinangizning orqa tomonida uxlash platformasini qurishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Avtomobil o'rindiqlaridan foydalanish
Qadam 1. O'rindiqlarni orqaga torting
Haydovchi va yo'lovchilar o'rindiqlarini iloji boricha orqaga qo'ying. Siz old o'rindiqni old tomonini engashtirib (agar sizning mashinangizda shunday sozlash bo'lsa) va oldinga siljitish orqali o'rindiqni orqaga yotqizishingiz mumkin, shunda u orqa o'rindiqning pastki qismi bilan imkon qadar kamroq yopiladi.
- Agar siz haydovchining o'rindig'ini o'tira olmasangiz, faqat yo'lovchi tomonini tanlang.
- Orqa o'rindiqlardagi hamma narsani, shuningdek mashinangizning polini tozalang. Bu sizning o'tirgan joyingizdan eng ko'p yotish miqdorini oshirishga yordam beradi.
2 -qadam. To'shak yarating
Siz yotishingiz uchun yumshoq, yostiqli sirt yaratish uchun bor narsangizdan foydalaning. Agar sizda mavjud bo'lsa, yoga mat, sochiq yoki adyol eng yaxshi ishlaydi. Aks holda, siz ko'ylagi yoki zaxira kiyimdan foydalanishingiz mumkin.
Agar siz uxlayotganingizda to'ldirish uchun ishlatadigan narsangiz bo'lmasa, bu yaxshi. Siz to'g'ridan -to'g'ri o'rindiqda uxlab, mashinangizga ortiqcha zarar etkazmaysiz
Qadam 3. Yostiq yasang
Agar sizda yostiq bo'lsa, uni o'rindiqning boshiga qo'ying. Sayohat yostiqchalari va puflanadigan yostiqlar bunday holatlarga yaxshi mos keladi va ularni tez -tez do'konlarda, uy -ro'zg'or do'konlarida, yuk mashinalari to'xtash joylarida va sayyohlik do'konlarida sotib olish mumkin.
Agar sizda yostiq bo'lmasa, sochiq, kurtka, ko'ylak yoki boshqa kiyimni o'rab oling va uxlab yotganingizda bo'yin va boshingizni ushlab turing
Qadam 4. O'zingizni yoping
Sizning mashinangiz iqlim nazorati ostida emas yoki sizning uyingiz yoki mehmonxonangiz kabi izolyatsiya qilinmagan. Kechasi o'zingizni adyol bilan yopib, past haroratlardan saqlang.
- Agar sizda adyol bo'lmasa, ortiqcha kiyimni, masalan, issiq ko'ylagi, qopqoq sifatida ishlatishga harakat qiling.
- Agar siz sovuq haroratga duch kelsangiz, ustki kiyimni yoping va yoping. Issiqlik uchun kerak bo'lganda ko'ylagi kiying va qo'lqop va bosh kiyim kabi aksessuarlarni saqlang.
Qadam 5. Derazalaringizni yoping
Maxfiylik va qo'shimcha izolyatsiya uchun avtomobil oynalarini yoping. Agar sizda qo'shimcha kiyim yoki sochiq bo'lsa, bu yaxshi ishlaydi. Aks holda, qog'ozlar, xaritalar, sumkalar yoki boshqa narsalardan foydalaning.
- Iloji bo'lsa, narsalarni derazangizga yopishtiring yoki yopishtiring. Agar ular bu holatda qolmasalar, oynaning chetini yuqoriga siljiting.
- Agar old oynangiz qopqog'i bo'lsa, uxlab yotganingizda uni qo'shimcha maxfiylikka qo'ying.
- Agar mashinada bir nechta odam bo'lsa, derazani sindirish kerakligini unutmang. Bu sizning ikkalangiz uchun etarli havoni ta'minlaydi.
3 -usul 2: Puflanadigan avtomobil matrasidan foydalanish
Qadam 1. Orqa o'rindiqli matras sotib oling
Orqa o'rindiqli puflanadigan matraslar bir qancha onlayn va ixtisoslashgan sotuvchilarda mavjud. Avtotransport vositasida favqulodda ehtiyot chorasi sifatida rejalashtirilgan sayohatingizdan oldin buyurtma bering yoki sotib oling.
Sizning uslubingizga mos keladigan mashinani topishga ishonch hosil qiling. Ko'pchilik matraslar ixcham va ixcham avtomobillar, SUV va minivenlar uchun mo'ljallangan. Shaxsiy jihozingizga eng mos keladigan matrasni toping
Qadam 2. Orqa o'rindiqni tozalang
Havo to'shagini ishlatishga tayyor bo'lgach, orqa o'rindiqni tozalashdan boshlang. To'shak mashinangizda tekis o'tirishi uchun sizga o'rindiqning o'zi, shuningdek, taglik kerak bo'ladi.
Boshqa joyga to'g'ri kelmaydigan narsalarni magistralga o'tkazing
3 -qadam. To'shakni shamollatish
Agar sizda batareyadan ishlaydigan havo pompasi bo'lsa, bu matrasni tez shishiradi. Bunday nasoslarni bo'limda, lager va ochiq do'konlarda osongina topish mumkin. Agar nasos bo'lmasa, siz matrasni qo'lda puflashingiz kerak bo'ladi.
Havo klapanini toping yoki nasosni ulang yoki to'g'ridan -to'g'ri valfga puflang. Shishishni boshlashdan oldin, boshqa barcha havo chiqarish vanalarining yopilganligiga ishonch hosil qiling
4 -qadam. To'shakni kiyintiring
Yostiq va adyolni to'shagingizga qo'shing, shunda siz uxlayotganingizda o'zingizni qulay his qilasiz. Ko'plab shishiriladigan matraslar, shuningdek, puflanadigan sayohat yostiqlari bilan birga keladi, lekin sizni qulay tutadigan har qanday yostiq yoki adyol ishlaydi.
- Iloji bo'lsa, siz bilan matras orasiga bir qatlam qo'ying. To'shaklarning tepalari yumshoq mato bo'lishga moyil emas. Qulaylik uchun siz va matras orasiga bir qatlam qo'ying.
- Agar sizda yostiq va adyol bo'lmasa, sochiq, ko'ylagi, qo'shimcha kiyim va qo'lingizda bo'lgan hamma narsani yopib, isinish uchun ishlating.
- Agar ko'ylak yoki ko'ylakni yostiq sifatida tayyorlab qo'ysangiz, uni o'rab oling.
5 -qadam. Bir oz uxlang
Sizning to'shagingiz tayyor bo'lgach, siz uxlashga tayyormiz. Uyg'onganingizda, to'shagingizni sindirib, barcha kiyimlarni echib oling, havo chiqarish valfini oching va havoni to'shakdan chiqarib oling.
- To'shagingizni yukxonangizda, o'rindiqlaringiz ostida yoki boshqa joyingiz bo'lmagan joyda saqlang.
- Agar siz matrasni keyingi kun ichida yana ishlatishingizni bilsangiz, uni ishlatishga tayyor bo'lishi uchun uni shishgan holda qoldiring.
3 -usul 3: O'z uyqu platformasini yaratish
Qadam 1. Mashinangizni o'lchab ko'ring
O'zingizning platformangizni qanchalik katta qilishingiz mumkinligini aniqlash uchun siz uni joylashtirmoqchi bo'lgan maydonni o'lchashingiz kerak bo'ladi. Orqa o'rindiqlarni yuqoriga yoki pastga platformaga mos kelishini xohlaysizmi, qaror qiling va konfiguratsiyangizning uzunligi va kengligini o'lchang.
Vertikal balandlik ham muhim bo'lishini unutmang. Umuman aytganda, siz o'z platformangizni sakkizdan o'n dyuym balandlikda rejalashtirishingiz kerak
2 -qadam. Materiallarni yig'ish
Sizning platformangizning asosi yarim dyuymli (2 sm) yoki bir dyuymli kontrplakdan yasalgan bo'lishi kerak, oyoqlari esa ikki -to'rtdan yasaladi. Bundan tashqari, sizga yog'och vintlar, matkap, gilam kabi qoplama va zımba kerak bo'ladi. Bu materiallarning barchasini apparat yoki uy -ro'zg'or buyumlari do'konida topish mumkin.
- Siz o'lchagan o'lchamlarga mos keladigan kontrplak varag'ini kesib oling. Katta varaqni kengligi bo'yicha yarmiga bo'ling, shunda sizning platformangiz yig'iladigan bo'laklarga joylashtirilishi mumkin.
- Ikkala to'rtdan kesib oling, shunda siz 12 ta bo'lakka ega bo'lasiz. Ulardan sakkiztasi siz rejalashtirgan platformaning balandligi bo'lishi kerak (8 dan 10 dyuym yoki 20 dan 26 sm gacha), ularning to'rttasi kontrplak varag'ining kengligidan to'rt dyuymga qisqa bo'lishi kerak.
3 -qadam. Oyoqlarni yig'ing
Sizga to'rt oyoq kerak bo'ladi, har bir platforma uchun ikkitadan. Qisqa qismini ikki -to'rt qismli uzun bo'lakning ikki uchidan to'rt qismigacha tekislash orqali oyoqlarni yasang. Oyoqlar tayanch bilan tekis ekanligiga ishonch hosil qiling, so'ngra oyoqlarini to'g'ridan -to'g'ri tayanchga mahkamlash uchun 4 yoki 5 dyuymli (10 dan 13 sm gacha) yog'och vintlarni ishlating.
- Har bir oyoq uchun kamida ikkita vintni ishlating.
- To'rtta oyoq to'plami tugaguncha, bu jarayonni takrorlang.
4 -qadam. O'z platformangizni qo'shing
Oyoqlaringiz tugagandan so'ng, kontrplak plitalarini oyoqlariga burab, platformangizni yarating. Har bir varaqning ikkita oyog'i bo'lishi kerak, biri yuqoriga, ikkinchisi pastga.
- O'rnatishdan oldin oyoqlarning joylashishini ko'rib chiqing. Ularga g'ildiraklar, chiziqlar yoki mashinaning ichki qismidagi boshqa xususiyatlarni aylanib o'tish kerak bo'lishi mumkin.
- Har bir oyoq ustida kamida bitta vint bilan platformani pastga, shuningdek, har bir tayanchning o'rtasiga burab qo'ying.
5 -qadam. Platformani yoping
O'z platformangizni yopish uchun gilam, mato, tarp yoki boshqa qoplamadan foydalaning. Gilam yoki sanoat zımbalar yordamida qopqog'ingizni platformaning chetiga pastga tikib qo'ying.
Maksimal qulaylik uchun qopqoqni platformaning tashqi chetiga mahkamlashga harakat qiling
Qadam 6. Platformani yig'ing
Siz foydalanmaganingizda, platformani ikkita alohida bo'lakda saqlash mumkin. Uni yig'ish uchun ikkita bo'lakni ajratib oling va shunday qilib o'rnatingki, biri to'g'ridan -to'g'ri mashinangizning orqa tomonida o'tirsin.
Platformani bir oz ushlab turishga yordam berish uchun platformaning ikkita bo'lagi biriktiriladigan joyga velkro chekkasini qo'shishni o'ylab ko'ring
7 -qadam. To'shagingizni jihozlang
O'zingizning ikkita platformangizni tayyor va joylashtirgandan so'ng, to'shagingizni qanday bezashni hal qiling. Sizni qattiq sirtdan ushlab turish uchun uxlash yostiqchalari, havo to'shaklari, adyol yoki boshqa yostiqchalardan foydalanishingiz mumkin. O'zingizni xohlagan yostiq, choyshab va adyol bilan tayyorlang.
Uyqu platformasi siz xohlagan kiyimda bo'lishi mumkin. Siz uxlayotganingizda o'zingizga qulay va platformani yig'ib qo'yganingizda saqlash oson bo'lgan sozlamani tanlang
Maslahatlar
- Avtoturargoh uchun xavfsiz va qonuniy joy topishni unutmang. Yuk mashinalari to'xtashi, Walmart kabi yirik do'konlar uchun to'xtash joylari va lagerlar siz uxlayotganingizda ko'pincha xavfsiz bo'ladi.
- Shuni esda tutingki, bir nechta sayohatchilar uyqu paytida derazani sindirishlari kerak, bu esa ikkalasini ham ushlab turish uchun etarli havo oqimini ta'minlaydi.
- Uxlayotganingizda har doim eshiklaringizni qulflang.
