Trafikda velosiped haydash xavfli bo'lib tuyulishi mumkin, lekin agar siz qoidalarga rioya qilsangiz, bu juda xavfsiz bo'ladi. Haydash paytida yo'l harakati qoidalariga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling va diqqatni yo'lda ushlab turish uchun choralar ko'ring. Bundan tashqari, dubulg'a va aks ettiruvchi kiyim kabi o'zingizni himoya qiling, shunda zarar ko'rmaysiz.
Qadamlar
3 -usul 1: Xavfsiz haydash amaliyoti
Qadam 1. Avval mashinalar to'xtash joylarida minishga harakat qiling
Agar siz ko'p harakatlanmagan bo'lsangiz, mashinalar to'xtash joylari mashg'ulotlarni o'tkazish uchun yaxshi joy. Siz mashinalar atrofida yurasiz, lekin yo'lda bo'lganingizdan ancha past tezlikda.
- Avtotransportlar orasidagi pedallar ustida harakatlaning va kerak bo'lganda transport sizdan o'tishi uchun to'xtating.
- Velosipedingiz qulay ekanligiga ishonch hosil qiling. Siz barcha asosiy operatsiyalarni bajarishga qodir bo'lishingiz kerak, masalan, tezlashtirish, vites almashtirish, tormozlash, yelkangizga qarash va signal berish. Agar kerak bo'lsa, o'rindiq balandligi va tormoz kabi narsalarni sozlang.
Qadam 2. Oson ko'chalarda boshlang
Yo'lga chiqishga qaror qilganingizda, avvaliga yon ko'chalarga yopishib oling. Mashinada sayohat qilishga odatlanmaguningizcha, katta tirbandlikka urinmang. Asta -sekin, katta yo'llarda, tinchroq vaqtlarda sayohat qilib, chidamlilikni mustahkamlang. Shunday qilib, siz ko'chalar va har qanday to'siqlar bilan tanishishingiz mumkin.
Masalan, asosiy yo'llar o'rniga mahalla ko'chalaridan o'ting
Qadam 3. Trafik oqimini kuzatib boring
O'zingizga kelayotgan transportni ko'rishni afzal ko'rsangiz ham, yo'l qoidalariga amal qilishingiz kerak. Aksariyat hududlarda siz transport bilan bir xil yo'nalishda harakat qilishingiz kerak. Bu boshqa haydovchilarga yo'lda qayerda bo'lishingizni aniqlashga yordam beradi va bu sizni xavfsizroq qiladi.
Qadam 4. Tashqi chiziqda qoling
Masalan, Qo'shma Shtatlarda siz har doim o'ng chiziqda qolasiz. Shunday qilib, yo'ldagi mashinalar sizni osonlikcha aylanib o'tishi mumkin va siz transport oqimini shunchalik sekinlashtirmaysiz.
Chap tomonga burilish, transport vositasidan o'tish yoki to'siqni aylanib o'tish kabi zarur bo'lganda siz chiziqdan chiqib ketishingiz mumkin
5 -qadam. To'g'ri chiziqda harakatlaning
Agar siz to'qib chiqsangiz, mashinalar bundan keyin nima qilishni bilmaydi. Chiziq markazining to'g'ri chizig'ida o'tirib, siz boshqa haydovchilarga sizning yo'lingiz bashorat qilinishini bildirasiz.
Noma'lumlik avariya ehtimolini oshiradi, chunki siz haydovchilarni qaerga borishingizni taxmin qilyapsiz. Agar ular noto'g'ri taxmin qilishsa, siz halokatga uchrashingiz mumkin
Qadam 6. Svetoforlar va belgilarga e'tibor bering
Xuddi avtomashinalar singari, siz qizil chiroq va to'xtash belgilarida to'xtashingiz, shuningdek, kelayotgan tirbandlikka yo'l qo'yishingiz kerak. Ushbu qoidalarga rioya qilish muhim, chunki bu haydovchilarga nima qilayotganingizni tushunishga imkon beradi.
Misol uchun, agar siz mashinada to'rt tomonlama to'xtash joyiga kelsangiz, haydovchi siz birinchi bo'lib turganingizdan to'xtashingizni kutadi. Agar siz faqat to'xtash belgisini ishlatsangiz, siz avtohalokatga uchrashingiz mumkin
Qadam 7. Yo'lni o'zgartirganda yoki burilishda qo'l signallaridan foydalaning
Velosipedda burilish signali bo'lmasa, qo'l signallarini ishlatishingiz kerak. Chapga burilish uchun chap qo'lingizni chapga to'g'ri qo'ying. O'ngga burilish uchun siz o'ng qo'lingizni to'g'ridan -to'g'ri qo'yishingiz yoki chap qo'lingizni tirsagingizga egib, qo'lingizni yuqoriga qaratishingiz mumkin.
To'xtamoqchi ekanligingizni ko'rsatish uchun chap qo'lingizni tirsakda egib, qo'lingizni pastga qaratib qo'ying
Qadam 8. Yo'lni burish yoki o'zgartirishdan oldin haydovchilar bilan ko'z aloqa qiling
Haqiqatan ham, agar siz haydovchi bilan aloqa qilmasangiz, ular sizni ko'rishlariga amin bo'lolmaysiz. Agar ular sizni ko'rmasalar, ular burilishlari yoki chiziqlarni o'zgartirishlari va siz bilan to'qnashishlari mumkin. Signal berayotganda ular sizning ko'zingizga qarab turganini tekshiring, shunda siz chiziqlarni harakatlantirishingiz yoki burishingiz mumkin.
9 -qadam. Velosiped yo'llarida, agar ular mavjud bo'lsa, boring
Ba'zi yo'llarda velosiped uchun maxsus chiziqlar bo'ladi va agar ular mavjud bo'lsa, siz ularni har doim ishlatishingiz kerak. Aks holda, asosiy yo'llardan birining asosiy bo'laklaridan birida mining. Aksariyat hududlarda siz yo'lni ishlatish huquqiga egasiz va mashinalar sizni aylanib o'tishi kerak.
Yo'l chetida yurishdan saqlaning, chunki chorrahalarda haydovchilarni ajablantirasiz, bu esa baxtsiz hodisalarga olib keladi
3 -usul 2: Trafikka e'tibor
Qadam 1. Ko'zlaringizni oldingizda saqlang
Siz orqangizdagi tirbandlik haqida ko'p tashvishlanolmaysiz, chunki agar siz doimo orqaga qarasangiz, oldinda nima bo'lishini ko'rmaysiz. Baxtsiz hodisalar ko'pincha velosipedchilar chorrahalarda haydovchilar bilan kesishganda sodir bo'ladi. E'tiborni oldinda saqlasangiz, baxtsiz hodisaning oldini olish ehtimoli ko'proq.
2 -qadam. Velosipedda chalg'itadigan narsalardan saqlaning
Agar chalg'ib qolsangiz, yo'lingizda mashinaning kelayotganini sezmaysiz. Musiqani o'chiring va velosipedda bo'lganingizda telefoningizni qo'ying. Shunday qilib, siz butun e'tiboringizni haydovchiga qaratishingiz mumkin.
- Xuddi mashinada bo'lgani kabi, velosipedda ham SMS yozishga urinmang. Bu yomon yakunlanishi mumkin!
- Xuddi shunday, telefonda gaplashmang, chunki bu sizning quloqchinlaringiz bo'lsa ham, chalg'itadigan asosiy narsa.
3 -qadam. Piyodalarga yo'l bering
Xuddi siz mashinada bo'lganingizda, piyodalar ham yo'lni bosib o'tishadi. Bu velosiped yo'lakchasida, ko'chada yoki piyodalar yo'lakchasida ketayotganingizda ham to'g'ri. Agar siz piyodani kesib o'tmoqchi bo'lganini ko'rsangiz, yo'l harakati bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarmaslik uchun birinchi bo'lib ularni qo'yib yuboring.
Xuddi shunday, agar siz o'ng tomonga burilayotgan bo'lsangiz, burilishdan oldin piyodalarni piyodalar o'tish joyidan o'tkazib yuborishingiz kerak
Qadam 4. Avtomobil eshiklarini oldindan kuzatib turing
Agar siz to'xtab turgan mashinalar yonida bo'lsangiz, bu ayniqsa muhimdir. Eshik har qanday vaqtda ochilishi mumkin, shuning uchun hushyor bo'ling. Iloji bo'lsa, velosipedingiz va to'xtab turgan mashinalar orasiga bo'sh joy qo'ying, shunda sizni yugurib ketmaydi.
- Siz va to'xtab turgan mashinalar o'rtasida taxminan 3 fut (0,91 m) masofani ko'zlang.
- To'xtab turgan mashinalar orqali yo'l chetidan oldinga va orqaga to'qishdan saqlaning, chunki bu sizning orqangizdagi tirbandlik bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi.
5 -qadam. Har doim yo'l xavf -xataridan ehtiyot bo'ling
Agar siz chuqurchaga tushib qolsangiz, u sizni mashina yo'lida tashlab yuborishi mumkin, shuning uchun har doim yo'lga qarab turing. Boshqa xavflar orasida o'yinchoqlar, qoldiqlar va yo'lda panjara bo'lishi mumkin.
Velosiped uchun poezd yo'llari ham xavfli bo'lishi mumkin
3 -usul 3: O'zingizni va uskunangizni xavfsiz qiling
Qadam 1. Velosipedingiz sizga mos kelishiga va yaxshi ishlashiga ishonch hosil qiling
Agar sizning velosipedingiz juda katta bo'lsa, siz uni tirbandlik bilan boshqarishda ko'proq muammolarga duch kelasiz, shuning uchun uni boshqarishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling. Xuddi shunday, velosipedning barcha qismlarini, shu jumladan tormozlarni ish bilan ta'minlang, shunda kerak bo'lganda to'xtashingiz mumkin.
2 -qadam. Boshingizni himoya qilish uchun to'g'ri mos keladigan dubulg'a taqing
Dubulg'a mahkam o'rnashganiga ishonch hosil qiling, lekin boshingizni quloqlarigacha yopib qo'ying. Oldinga itaring, shunda dubulg'aning old qismi va qoshlar orasida faqat 2 barmog'ingiz bo'ladi. Yon tasmalarni "V" ning pastki qismi quloqlaringiz ostiga to'g'ri keladigan qilib sozlang. Jag'ning ostidagi belbog'ni bosganingizda, mahkam o'rnashganingizga ishonch hosil qilish uchun mahkamlang.
Agar baxtsiz hodisa yuz bersa, dubulg'a sizni boshning jiddiy shikastlanishidan qutqaradi
Qadam 3. Velosipedingizga chiroqlar qo'shing
Siz qanchalik ko'rinadigan bo'lsangiz, haydovchilar sizni yo'lda ko'rish ehtimoli ko'proq. Velosipedingizning old qismiga oq, orqa tomoniga qizil chiroq qo'ying, bu o'zingizni ko'rishni osonlashtiradi. Bundan tashqari, velosipedda joylashgan reflektorlar tunda ko'rish qobiliyatini oshirishga yordam beradi.
Siz velosiped lampalarini ko'pgina yirik do'konlarda va Internetda topishingiz mumkin
4 -qadam. Kunduzi yorqin kiyim, kechasi esa aks ettiruvchi kiyim kiying
Yorqin ranglar odamlarga sizni kun davomida ko'rishga yordam beradi. Ular tunda ham yordam berishi mumkin, lekin aks ettiruvchi kiyim undan ham yaxshiroq. Faqat shu maqsadda aks ettiruvchi yelek olib yurishga harakat qiling.
Qurilish odami kiyadigan yelek - yaxshi variant. U yorqin va aks ettiruvchi materialga ega
5 -qadam. Sizga to'sqinlik qilmaydigan qulay kiyim kiying
Velosipedga mos keladigan poyabzal, shim va tepa kiyganingizga ishonch hosil qiling. G'ildirakka tushib qolishi mumkin bo'lgan juda bo'sh narsalarni kiymang. Oyog'ingiz toymasin, poshnasiz poyabzal tanlang.
To'piqda velosiped haydashga urinish sizga velosipedni boshqarishni kamaytiradi, bu esa baxtsiz hodisaga olib kelishi mumkin
Qadam 6. Yuklaringizni yo'ldan uzoqlashmasligi uchun uni xalta ichiga joylashtiring
Siz uni orqa tomoningizga mahkam bog'lab qo'yganingizga ishonch hosil qiling, shunda u minib ketayotganda u aylanmaydi. Shu bilan bir qatorda, siz velosipedingizga maxsus mo'ljallangan velosiped sumkalarini o'rnatishingiz mumkin. Bu sumkalar oddiy ryukzakka qaraganda minishda qulayroqdir.
Rulda yoki velosipedning boshqa qismlarida bo'sh sumkalarni osib qo'yishdan saqlaning, chunki ular g'ildirakka tushib qolishi mumkin
Qadam 7. Velosipedingizga shox yoki qo'ng'iroq qo'ying
Haydovchilar har doim ham sizni ko'ra olmaydilar, shuning uchun siz ham borligingizni ovozli ravishda e'lon qilishingiz kerak. Qo'ng'iroq yoki qo'ng'iroq yordamida siz haydovchilarga sizning yaqinligingiz haqida xabar berishingiz mumkin, shunda ular sizga e'tibor berishadi.
Siz shox va qo'ng'iroqlarni Internetda yoki yirik kassa do'konlarida topishingiz mumkin. Siz tanlagan ovoz baland ovozda ekanligiga ishonch hosil qiling, shunda haydovchilar buni mashinalarida eshitishadi
Maslahatlar
- Kechasi, sizning orqangizdan kelayotgan transport vositalarining faralaridagi yorug'likni kuzatib turing, bu sizga transport vositasi eshitilmasdan oldin tirbandlik kelganda sizga xabar beradi.
- Velosipedlar tezligi soatiga 60 km yoki undan past bo'lgan yo'llar uchun eng mos keladi.
Ogohlantirishlar
- O'ngga burilayotgan avtomobilning o'ng tomonida to'xtamang. Agar siz orqa aks oldida bo'lsangiz, u sizni yo'lakka surib qo'yishi mumkin.
- Haydovchilarning ko'r nuqtalaridan saqlaning, ular odatda haydovchining qarshisida, mashinaning orqa tomonida joylashgan.
