Motokros-bu adrenalin bilan ta'minlanadigan hayajonli sport turi, ammo qimmatbaho uskunalar va o'ziga xos jamoaga ega bo'lgan holda, kirish uchun to'siq bo'lishi mumkin. Siz allaqachon o'lik fanatmisiz yoki motokrosni o'rganyapsizmi, ushbu maqola sizga motokros jamoasiga qanday qo'shilish va poyga boshlash haqida aytib beradi.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: minishni o'rganish
1 -qadam. Velosiped haydash mashg'ulotlariga ega bo'lgan mahalliy kursni toping
Sizning eng yaxshi garovingiz - Mototsikl xavfsizligi jamg'armasi axloqsiz velosiped maktabidan o'tish. Ular butun mamlakat bo'ylab yangi boshlanuvchilar uchun maxsus kurslarni taklif qilishadi. Ularning kurslari saytda velosiped va minish moslamalarini beradi. Sizga yaqin bo'lgan sinfga yozilish uchun ularning veb -saytidan foydalaning.
- Boshlang'ich kurslari odatda $ 125 turadi va oxirgi olti soat.
- MSF axloqsiz velosipedlarning eng keng tarqalgan sinflarini taklif qiladi. Agar sizning hududingizda bunday bo'lmasa, boshqa tashkilot orqali kurs topish uchun obro'li qidiruv tizimidan foydalaning. Siz kursni mahalliy mototsikl sotuvchisi orqali ham topishingiz mumkin.
- Boshlang'ich kurslarini xohlaganingizcha takrorlang. Oldinga siljishdan oldin, axloqsiz velosipedda o'zingizni qulay va ishonchli his qilishingiz kerak. O'zingizni qulay his qilgandan so'ng, yanada rivojlangan sinfni sinab ko'ring.
Qadam 2. Mahalliy trekni yoki izni toping va o'zingiz mashq qiling
Ushbu katalogdan foydalaning va o'qituvchi va talabalaringiz bilan mahalliy treklar va mashqlar haqida gaplashing. Ba'zi treklarda siz ijaraga oladigan velosiped bor, lekin boshqalar uchun o'zingiznikini olib kelishingiz kerak. 2 -bo'limda velosiped sotib olish haqida ma'lumot bor.
Old va orqa tanaffuslarni ishlatish, debriyajdan foydalanish va notekis erlarda harakatlanish kabi oddiy haydash ko'nikmalarini mashq qiling. Yomg'ir va loy kabi har xil sharoitlarda minish ustida ishlang va sakrash, sakrash va sakrashni o'rganing. Wheeles va power slaydlar kabi ilg'or ko'nikmalarga o'ting. Esingizda bo'lsin, amaliyot mukammal qiladi
3 -qadam. Guruh bilan sayohat qiling
Sinflarda va treklarda do'stlar orttiring. Motokros hamjamiyati - bu, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun. Tashriflarni tashkil qiling va birgalikda sayr qiling. Do'stlar bilan motokros qilish ancha boyituvchi va qiziqarli tajriba bo'ladi.
- U erda ko'plab motokros klublari bor. Nufuzli qidiruv tizimiga o'ting va "yaqinimdagi motokros klublari" ni qidiring. Agar mavjud bo'lsa, ularga qo'shilish haqida murojaat qiling! Ular sizga arqonlarni ko'rsatib, odamlarni minib olib ketishadi.
- O'z mahoratingiz bilan shug'ullanadigan odamlarni topishga harakat qiling. Ular bilan o'yin -kulgi bilan raqobatlashing!
4 -qadam. Yangi motokros do'stlaringiz bilan musobaqaga boring
Kun o'tkazing va motokros tomoshasidan zavqlaning. Chavandozlarning texnikasi va texnikasiga e'tibor bering. Eng yaxshi poygachilarning ismlari va homiylarini bilib oling. Eng muhimi, dam oling!
4 -qismning 2 -qismi: Texnikani o'rganish
Qadam 1. To'g'ridan -to'g'ri haydashni mashq qiling
Sizning axloqsiz velosipedingiz dastlab "jimjit" bo'lib qoladi. Bo'shashgan kirdagi mayda oluklar old g'ildirakni oldinga va orqaga sudrab ketadi. Bu tabiiy. Yuqori tezlikka chiqsangiz, old g'ildiragingiz tekislanadi. Kuchlanmang. To'g'ridan -to'g'ri borishni his eting.
- Past tezlikda boshlang va yuqoriga qarab harakat qiling.
- Tezroq tezlikda, orqa 45 gradus burchakda, qo'llar 90 gradus burchak ostida ekanligiga ishonch hosil qiling. Tik turish qo'shimcha to'xtatib turish vazifasini bajaradi, bu sizga ko'proq nazoratni beradi.
Qadam 2. Sizga qulay bo'lgach, tezlashtirishni mashq qiling
Buning uchun tananing pozitsiyasi muhimdir. Tezlashganda, tanangiz tabiiy ravishda orqaga suriladi. Oldinga qolishni unutmang. O'rindiq gaz tankiga to'g'ri keladigan joyni dumg'aza ostiga qo'ying. Sizning kestirib, to'g'ridan -to'g'ri oyoq qoziqlari ustida bo'lishi kerak.
Rulda ushlab orqaga surish bilan kurashmang. Buning o'rniga, oldinga egilib, oyoq qoziqlarini pastga bosing
Qadam 3. Tormozlaganingizda, holatini saqlab qolish uchun gaz idishini oyoqlaringiz bilan siqib chiqaring
Rulda qanchalik ko'p bosilsa, boshqaruv shunchalik kam bo'ladi. To'g'ri holatda turish uchun oyoqlaringizni ishlating.
Qadam 4. Burilish paytida, majburiyatni bajaring va nazoratda qoling
Ichki oyog'ingizni tashqariga chiqarib, tashqi tirsagingizni yuqoriga ko'taring. Agar yiqilib tushmaslik uchun oyog'ingizni qo'yish kerak bo'lsa, buni qiling. Tashqi oyoq qozig'iga bosim o'tkazing va dumbaingizni o'rindiq tashqarisida ushlab turing. Bu sizga ko'proq tortishish beradi.
- Burilishdan oldin tormoz va siljishni unutmang. Siz tormoz emas, balki burchak va chiziqqa to'liq e'tibor qaratishni xohlaysiz.
- Agar velosipedingiz avtomatik ravishda siljimasa, tez va bir harakatda harakatlaning. Gazni, debriyajni va almashtirgichni alohida ishlatmaslik kerak.
5 -qadam. Tik turish orqali baqir -chaqirlarni boshqaring
Yana, sizning oyoqlaringiz qo'shimcha suspenziya va nazoratni qo'shadi. Vay -vayronalar eng ko'p uchraydigan joy, shuning uchun ularni ehtiyotkorlik bilan qabul qiling. Boshlash uchun sekin va barqaror harakatlaning. Velosipedning orqa tomonida o'z vazningizni saqlang va velosipedingiz qimirlab ketishini unutmang. Asosiysi, u orqali o'tish.
4 -qismning 3 -qismi: uskunalar sotib olish
Qadam 1. Mototsikl sotuvchisini toping
Sizda velosiped bormi yoki yo'qmi, sizning keyingi qadamingiz sifatli sotuvchini topishdir. Nufuzli qidiruv tizimiga o'ting va "yonimdagi motokros sotuvchisi" ni qidiring. Natijalarni ko'rib chiqing va motokrosga ixtisoslashgan va yaxshi obro'ga ega bo'lgan mototsikl sotuvchisini toping.
- Ular sizni biror narsa sotib olishga majburlashiga yo'l qo'ymang. Siz faqat motokros haqida gapirayapsiz. Diler siz uchun birinchi navbatda manba, ikkinchisi - sotuvchi.
- Dileringiz bilan munosabatlarni yarating va saqlang.
- Agar sizga birinchi sotuvchi yoki ularning do'koni yoqmasa, davom eting va boshqasini toping. Har bir diler sizga mos kelmaydi. Ular do'stona, yordam berishga tayyor va eng yaxshi do'konga ega bo'lishlari kerak.
Qadam 2. Tayyor bo'lgach, dileringizga boring va velosiped sotib oling
Bu sizning eng muhim qaroringiz. Har xil turdagi velosipedlar haqida tadqiqot o'tkazing. Dileringiz bilan gaplashing va shaxsiy ehtiyojlaringizga mos velosiped toping. Velosiped sotib olayotganda e'tiborga olish kerak bo'lgan savollar:
- Siz qanchalik tajribasizsiz? Agar siz endigina boshlayotgan bo'lsangiz, ehtimol kichikroq, to'rt zarbli velosipedga o'ting.
- Bo'yingiz nechi? Sizning o'lchamingizga mos keladigan velosipedni toping. Ayniqsa, agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz, sizga ikki oyog'ingizni erga qo'yishga imkon beradigan qisqa velosiped kerak.
- Yoshingiz nechida? Agar siz o'smir bo'lsangiz, sizga 85cc dan 250 sm gacha bo'lgan velosiped kerak bo'ladi. Kattalar 250cc-500cc velosiped olishlari kerak. E'tibor bering, sm kub santimetrga teng. Kubik santimetr qancha ko'p bo'lsa, velosiped shunchalik kuchga ega.
- Xizmatga qancha vaqt ajratishga tayyormisiz? Turli xil velosipedlar har xil parvarishni talab qiladi. Umuman olganda, ikkita zarbali velosiped ko'proq texnik xizmat ko'rsatishni talab qiladi, lekin ularni saqlash osonroq, chunki to'rt zarbali dvigatellar murakkabroq.
- Qancha pul sarflashga tayyormisiz? Motokros qimmat. Velosipedlarning narxi odatda minglab dollarga tushadi. Ishlatilgan velosipedlarning narxi ancha past. Byudjetingizga mos velosiped toping. Shuni esda tutingki, sizda boshqa uskunalar va a'zolik bilan bog'liq ko'proq xarajatlar bor.
3 -qadam. Tegishli xavfsizlik uskunalarini sotib oling
Maqolada aytilganidek: haydash uchun emas, qulash uchun kiyin. Motokrosda siz qulab tushasiz. Tayyor bo'ling va to'g'ri himoya vositasini oling. Bu sizga kerak bo'lgan xavfsizlik uskunalari:
- Dubulg'a. Bu tishli qutining eng muhim qismi. Sizning dubulg'angiz qulay bo'lishi kerak, lekin noqulay emas. To'liq yuzli dubulg'a-bu eng xavfsiz tur. Kaskangizni tejamang.
- Ko'zoynak. Har doim ko'zoynak taqing. Bu erda sizning asosiy tashvishingiz - bu qulaylik.
- Tana zirhlari. Tanaga shikast etkazmaslik uchun sizga ko'krak va bel himoyachilari kerak bo'ladi.
- Kiyim. Uzun ko'ylakli ko'ylaklar talab qilinadi. Sovuq bo'lish uchun nozikroq narsa kiying. Jinsini boshlash yaxshidir, lekin oxir -oqibat poyga shimini olish kerak.
- Etiklar. To'piqni yopadigan etik kiyish kerak. Ularning qulay va buzilganligiga ishonch hosil qiling.
- Qo'lqoplar. Har doim kuchli mototsikl qo'lqoplarini kiying.
- Tirsak va tizzalar. Bu ixtiyoriy, lekin ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun tavsiya etiladi.
4 -qadam. Yangi velosiped va jihozlarni tashish yo'lini toping
Velosipedingizni uyingizdan minadigan joyingizga ko'chirish uchun sizga yo'l kerak bo'ladi. Sizning tashish uslubingiz qancha velosiped tashishingiz kerakligiga va sizda qanday transport turiga bog'liq.
- Agar sizda yuk mashinasi bo'lsa, hamma narsa tayyor. Velosipedingizni yoki velosipedingizni yuk mashinangizning to'shagiga bog'lab qo'ying.
- Agar sizda treyler bo'lsa, uni mashinangizga qo'ying va velosipedingizni treylerga qo'ying.
- Agar sizda yuk mashinasi yoki treyler bo'lmasa va siz uni sotib olmoqchi bo'lmasangiz, eng arzon va xavfsiz variant - axloqsiz velosiped tashuvchi sotib olish. Siz uni Internet orqali buyurtma qilishingiz yoki sotuvchidan sotib olishingiz mumkin. Biroq, bu faqat bitta velosipedni tashish uchun ishlaydi.
4 -qismning 4 -qismi: poyga
Qadam 1. Mahalliy trekda qachon poyga borligini bilib oling
Ularning veb -saytiga qarang, atrofdan so'rang va mahalliy e'lonlar taxtasini tekshiring. Ko'pgina tadbirlarda har qanday mahorat darajasiga mos darslar bo'ladi.
- Aksariyat tadbirlar a'zolikni talab qiladi. Amerika mototsikllar assotsiatsiyasi motokros musobaqalarining ko'pini o'tkazadi va AMA tomonidan ruxsat berilgan tadbirlarga rioya qilish yaxshidir. AMA a'zoligi kamida $ 50 turadi.
- Aksariyat musobaqalarda qatnashish uchun qo'shimcha haq to'lanadi.
2 -qadam. Musobaqaga yoziling
Sizning mahorat darajangizga mos keladigan sinfga ro'yxatdan o'ting. Ba'zi tadbirlar oldindan onlayn ro'yxatdan o'tishni talab qiladi, boshqalari esa musobaqa kuni ro'yxatdan o'tishadi.
Ro'yxatga olish bilan bir qatorda, kirish uchun pit -pass sotib olishingiz kerak bo'ladi. Bu odatda bandaj. Buni poyga kuni har doim yoningizda bo'lishi kerak, shuning uchun uni yo'qotmang
3 -qadam. Poyga kuni, sinfingiz mashg'ulotlari rejalashtirilgan vaqtdan ancha oldin yo'lga chiqing
Velosipedda ro'yxatdan o'tish, kiyinish va texnik xizmat ko'rsatish uchun sizga ko'p vaqt kerak bo'ladi. Aksariyat tadbirlarda chavandozlar uchrashuvi, mashg'ulot vaqti, kichik sinflar uchun boshlanish, asosiy voqealarga saralash, so'ngra asosiy voqea bo'ladi. Tadbirda ular qayerda ekanligini kuzatib boring!
- Mashq qilishdan oldin trek bo'ylab yuring. Qaysi chiziq yaxshiroq bo'lishini o'ylab ko'ring. Keyin, mashq chizig'idan foydalanib, turli chiziqlarni sinab ko'ring.
- Mashg'ulotdan keyin yonilg'i quyish. Tankni uchdan birida to'ldirish o'n kilogrammgacha qo'shimcha vaznni tejaydi.
- Kun davomida namlikni saqlang.
- O'zingizning sinfingizdagi odamlarni toping va hech qanday muddatni o'tkazib yubormaslik uchun ular bilan yoki yonida bo'lishga harakat qiling.
Qadam 4. trekka kerak bo'lgan hamma narsani olib keling
Velosipedingizni, barcha himoya vositalarini, trikotaj kiyimlarini, asosiy asboblar to'plamini, suvni, yomg'ir uskunasini, maysazorli stullarni va gazaklarni olib keling. Ortiqcha olib kelganingizdan afsuslanmaysiz. Musobaqalar uzoq kunlarga cho'zilishi mumkin.
- Sizning asboblar to'plamida shinalar, datchiklar to'plami, shinalar nasosi, shinalar o'lchagichi, zanjir moyi, vilka kaliti, qo'shimcha shamlar, qo'shimcha havo filtrlari, yopishqoq lenta va WD 40 bo'lishi kerak.
- Ko'p miqdorda qo'shimcha gaz olib keling.
5 -qadam. Xursand bo'ling va kuchli poyga qiling
Ijobiy bo'ling va asabiylashsangiz xavotir olmang. Hatto tajribali motokros faxriylari ham musobaqa kuni asabiylashadi. Birinchi musobaqada g'alaba qozonish kamdan -kam uchraydi. Raqobatbardosh bo'ling, lekin esda tutingki, kun oxirida siz motokrosga kirishni xohlar edingiz!
Maslahatlar
- Har doim bir -ikki shisha suv olib keling, hidratsiya muhim.
- Agar siz davlat bog'iga yoki o'rmonga sayohat qilmoqchi bo'lsangiz, har doim mobil telefoningiz bor. Har doim boshqa odamlar bilan yurishga harakat qiling
- Har doim himoya vositalarini taqinglar. Siz erta va tez -tez qulab tushasiz. Qurilmangiz hayotingizni saqlab qolishi mumkin.
- Televizorda motokrosni tomosha qiling va professional motokrosga ergashing.
- Agar siz klubga kirsangiz yoki do'stlaringiz bilan sayr qilsangiz, motokros ancha qiziqarli bo'ladi. Do'stingiz va oilangizni motokrosga aylantirishga harakat qiling!
Ogohlantirishlar
- Motokros - xavfli sport. Agar siz xavfsiz bo'lmasangiz, motokros jiddiy shikastlanishga yoki o'limga olib kelishi mumkin. Har doim xavfsizlik asboblarini kiying va boshqa odamlar bilan yuring.
- Agar siz poyga qilsangiz, birinchi marotaba yaxshi ishlamasangiz, xavotir olmang. Deyarli hech kim qilmaydi. Mashq qilishni davom eting va musobaqalarga kirishni davom ettiring, shunda siz tezda yaxshilanasiz.
- Agar poyga qilishni xohlamasangiz, xavotir olmang. Motokros shunchaki dam olish uchun ham bo'lishi mumkin.
