Velosipedchilarning maqsadi - eng yengil velosipedni olish - tezlikni oshirish va sayohatni osonlashtirish. Agar siz velosipedda og'irlikni kamaytirishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, siz og'irroq qismlarni almashtirishingiz mumkin. Ammo, agar siz uzoq masofaga yugurishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, siz ozgina yuklashingiz kerak. Velosipedning og'irligini kamaytirgandan so'ng, siz osongina sayohat qilishingiz mumkin!
Qadamlar
2 -usul 1: Og'ir qismlarni almashtirish
Qadam 1. Yangi velosiped olganingizda sotib olishingiz mumkin bo'lgan eng yengil ramkani oling
Ramka velosipedning asosi bo'lib, uni sotib olish mumkin bo'lgan eng qimmat qismlardan biri bo'lishi mumkin. Yangi ramka olish odatda yangi velosiped sotib olishni anglatadi - agar sizda eski velosipedda ajoyib tormozlar, pedallar, tishli qutilar va rullar bo'lmasa, kamdan -kam hollarda yangi ramka sotib olish va hamma narsani boshqa joyga ko'chirish kam xarajatli bo'ladi. Ramkalarni sotib olayotganda, ramka vaznida aniq ierarxiya mavjud.
-
Uglerod tolasi:
Engil vaznli velosipedlar uchun oltin standart, uglerod tolasi, afsuski, biroz mo'rt. Siz buni tez-tez tog 'velosipedlarida ko'rasiz, chunki texnologiya yillar davomida rivojlanib bormoqda, shuning uchun ikkinchi qo'l uglerodli velosiped sotib olishga qaror qilsangiz ehtiyot bo'ling. Poyga, triatlon va yuqori toifali velosipedlar deyarli faqat uglerod tolasi.
-
Titan:
Titan-bu po'lat kabi bir xil qattiqlikka ega, lekin u unchalik zich bo'lmagan boshqa yuqori darajali variant. Titan ko'pincha tog 'va yo'l velosipedlarida uchraydi.
-
Alyuminiy:
Kuchli va engil, alyuminiy ramkalar - har qanday velosiped uchun eng keng tarqalgan ramkalar. Ular po'lat kabi engil bo'lishi mumkin, lekin uglerod tolasi kabi engil bo'lmaydi.
-
Chelik:
Bardoshli, ammo og'ir po'lat, eng avvalgi velosipedlarda uchraydi. Biroq, ba'zi temir po'latdan yasalgan velosipedlar hali ham 9 funtdan oshmasligi mumkin.
Qadam 2. Og'irlikni tezda yo'qotish uchun g'ildiraklaringizni o'chiring
Ehtimol, eng yaxshi "pulingizni" tuzatish - engil g'ildiraklarni olishdir. Siz nafaqat vazn yo'qotasiz, balki ajoyib aerodinamik bo'lasiz. Pastki ovozli g'ildiraklar va engilroq materiallardan yasalgan g'ildiraklar velosipedingizni yengillashtirishga yordam beradi. "Yangilanish" nimani anglatishi hozirda mavjud bo'lgan narsalarga bog'liq, ammo umuman olganda, siz bir nechta aniq yorug'lik bilan xato qila olmaysiz:
- Chelik yoki uglerod tolali g'ildiraklar
- Quvurli g'ildiraklar, poygadan boshqa hech narsa uchun tavsiya etilmaydi, chunki ularni o'rnatish va almashtirish qiyin bo'lgan maxsus shinalar kerak.
- Aero g'ildiraklar
3 -qadam. To'g'ri shinalardan foydalanayotganingizga ishonch hosil qiling
Tog'li velosiped shinalari katta va qo'pol bo'lib, sizni asfaltlangan tepalikka ko'tarib o'ldiradi. Agar siz yo'llardan ko'ra ko'proq yo'llarda yurayotganingizni sezsangiz, engilroq, ishqalanish darajasi past bo'lgan va yengil yo'llar uchun minish mumkin bo'lgan shahar yoki "kross" shinalar to'plamini sotib oling. Slicks, shuningdek, piyodalar yo'llari kabi engil yo'llar uchun mos tanlovdir.
Qadam 4. Old tishli qutilarda er -xotin krankka o'ting
Sizning o'ng pedalingiz yonidagi katta metall tishli zanjir uzuklariga qarang. Agar sizda uchta bo'lsa, sizga ikkita zanjirli uzuk beradigan "ixcham krank" sotib olish haqida o'ylashingiz kerak. Sizda ishlaydigan viteslar kamroq bo'lsa -da, siz vazn yo'qotasiz.
Agar siz hali ham vitesni saqlamoqchi bo'lsangiz, lekin vazn yo'qotishni xohlasangiz, orqangizda kaset sifatida tanilgan qo'shimcha vites bilan murosaga kelishingiz mumkin. Aytgancha, ko'plab chavandozlar, 1-2 haftalik ixcham krankda yurganlaridan so'ng, uchinchi halqa bo'lganini unutishadi
5 -qadam. Aerodinamik tutqichlarni oling
Uglerodli tola yoki maxsus aerodinamik barlar, masalan, triatlon barlari, og'irlikni yo'qotadi va notekis yo'llarda qo'llaringiz atrofidagi tebranishlarni susaytiradi. Shuni yodda tutingki, uglerod tolasi mo'rt bo'lib qoladi, shuning uchun agar siz qulab tushsangiz, uni mahalliy velosiped do'konida tekshirib ko'ring.
Qadam 6. har qanday muhim apparat olib tashlang
Odamlar velosipediga juda ko'p qo'shimchalar qo'yishadi, afsuski, og'irlik qo'shishdan boshqa hech narsa qilmaydi. Keraksiz egar sumkalar, chiroqlar, qanotlar, loyqalar, nasoslar, bezaklar va reflektorlardan xalos bo'ling, ayniqsa, agar siz quruq kunlarda shahar tashqarisida minayotgan bo'lsangiz.
- Agar siz qisqa safarga chiqmoqchi bo'lsangiz, qo'shimcha suv idishi qafaslarini tashlab yuboring, garchi poyga suv bilan ta'minlanmasa, har doim kamida bitta suv idishi bo'lishi kerak.
- Bu sizning umumiy vazningizdan atigi bir necha grammni olib tashlaydi - agar siz gavjum yo'llarda sizni himoya qiladigan velosiped chiroqini olib tashlasangiz, bunga arzimaydi.
Qadam 7. Aerodinamik poyabzal va dubulg'a kiying
Bu asosan poygachilarga tegishli bo'lsa -da, yengilroq, poyabzal va aero dubulg'alari vazni kamaytiradi va sizni professional tutadi. Biroq, ular qimmatga tushishi mumkin. Shuningdek, siz pedallarni poyga pedallariga almashtirishingiz va ularga engil poyabzal kiyishingiz mumkin.
8 -qadam. Agar o'zingizni mexanika bilan qulay his qilsangiz, velosipedingizni poyga bilan kesishni o'ylab ko'ring
Yurak ojizlari uchun emas, balki irqni qirqish mumkin bo'lgan har bir gramm vaznini olib tashlashni o'z ichiga oladi. Professional chavandoz Jek Pullar, ehtimol, eng yaqqol misol bo'la oladi, chunki u o'rindiq qoplamasini yirtib tashlagan va egaridan teshik ochgan, keyin vaznini yo'qotish uchun ruchkasining pastki qismini arralagan. Ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lsa -da, ba'zi irqiy o'zgarishlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- O'rnatilgan joydan 1-2 dyuym pastda (2,5–5,1 sm) pastdagi o'rindiqni kesib oling. Kamida 2 qoldiring 1⁄2 qo'ltiq trubkasidagi o'rindiq ustunining (6,4 sm) ichida, aks holda siz ramkaga zarar etkazishingiz mumkin.
- Barcha kabellar va kabel korpuslarining uchlarini kesish.
- Suv qafaslari va murvatlarni olib tashlash.
Qadam 9. Bilingki, siz odatda kilogrammni emas, grammni tejaysiz
Agar siz 11 lblik yuqori sifatli velosiped uchun 15 000 dollar to'lamoqchi bo'lsangiz, siz hech qachon bunday vazn yo'qotmaysiz. Yengilroq guruhni (vitesni) va almashtirgichni almashtirish, masalan, iPhone 4 ning 1/3 qismiga teng og'irlikni tejaydi. Siz farqni sezmaysiz. Agar siz Tour de France -ga kirmoqchi bo'lsangiz, sizga eng yengil velosiped kerak bo'ladi. Aks holda, bir nechta kattaroq, tejamkor tuzatishlarga sodiq qoling va engil velosiped emas, balki kuchli oyoqlarga ega bo'lishga harakat qiling.
- Agar sizda chiroyli g'ildiraklar bo'lsa va siz hali ham engilroq velosiped olishni xohlasangiz, avval uglerodli tolali o'rindiq yoki engil, kichik pedallarni oling. Ular katta farq qilmaydi, lekin velosipedni yengilroq qiladi.
- Engil vazn farqi uchun engil velosipedga pul sarflashning o'rniga, tana vaznini yo'qotish uchun turmush tarzingizni o'zgartirishga harakat qiling.
2 -usul 2: Ekskursiya uchun engil qadoqlash
Qadam 1. Uzoq sayohatlar paytida xavfsiz tarzda olib yurishingiz kerakligini tushuning
Velosipedda sayohat qilish - bu sizning hayotiy ehtiyojlaringiz bilan velosipedda velosipedga o'ralgan kichik sumkalar. Siz uzoq masofalarga sayohat qilganingiz uchun, velosipedingizni oldirishingiz mumkin bo'lgan har bir funt sizning oyoqlaringiz va o'pkangizga ta'sir qiladi. Siz o'tkazib yubormasligingiz kerak bo'lgan asosiy narsalarga quyidagilar kiradi:
- Suv idishlari va tozalash tabletkalari.
- Qo'l nasosi.
- Qo'shimcha quvurlar va naychali yamalar to'plami.
- Qo'shimcha tormoz va o'tkazgich kabeli.
- Velosiped ko'p maqsadli.
- Far.
- Birinchi tibbiy yordam to'plami, ayniqsa vaqtni shaharlardan uzoqda o'tkazsangiz.
Qadam 2. Og'irligingizni teng taqsimlash uchun oldingi pannierlarni olishni o'ylab ko'ring
Siz har doim birinchi navbatda orqa panni ishlatishingiz kerak, lekin agar old panjerlar to'plamini qo'shsangiz, velosipedning muhim qismlariga stress kamayadi va sizga ko'tarilishga yordam beradi. Velosipedni yengillashtirmasa ham, u orqa g'ildirak, ramka, velosiped tokchasi va orqa tormozlarni baxtli qiladi va velosipedni barqarorlashtirishga yordam beradi.
Qadam 3. Aksessuarlaringizga aqlli bo'ling
Alohida idishlarni yuvish vositasi, shampun, tana sovuni va yuvish vositasi o'rniga ko'p maqsadli lager tozalagichini olib keling. O'qish uchun kitoblar kabi bo'sh vaqtingizda ishlatmoqchi bo'lgan kichik narsalarni olib keling. Faqat ularni ortiqcha yuklamasligingizga ishonch hosil qiling, aks holda bu ortiqcha vaznni oshiradi.
- To'liq o'lchovli velosiped nasoslari shinalarni shamollatish osonroq bo'lishi mumkin bo'lsa-da, qo'lda ishlaydigan nasos ancha engilroq.
- Idishlarni olib kelish o'rniga, metall chalkashliklarni yig'ing. Siz u bilan ovqat tayyorlashingiz va qolganini ichkarida saqlashingiz mumkin.
4 -qadam. Nopok kiyimlarga o'rganing
Velosipedda sayohat qilish - bu jozibali ish emas va siz bunday kiyinishni kutmasligingiz kerak. Sizda 2-3 juft velosiped shorti va trikotaj, yomg'irli yengil ko'ylagi va/yoki shim, iqlimga qarab, va minishdan keyin almashtiriladigan toza kiyimlar to'plami bo'lishi kerak. Agar kechasi sovuq bo'lsa, shim, bosh kiyim va qo'lqop - bu engil va oson qo'shimchalar.
- Jun kiyimlarini tanlang, chunki u paxta kabi ko'p suvni ushlab turmaydi.
- Harom kiyimlar uchun bitta, toza kiyimlar uchun panni saqlang va toza narsaga o'tishdan oldin iloji boricha iflos narsalarni qayta kiying.
5-qadam. Iloji bo'lsa, har kuni oziq-ovqat sotib oling
Boshqa mamlakat sayohatchilaridan farqli o'laroq, aqlli sayyohlar har kuni o'zlariga kerakli oziq -ovqat mahsulotlarini olib yurishlari shart emas. Agar siz sayohatingizni har 1-2 kunda kamida bitta shaharda o'tkazishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, kechqurun ovqat sotib olib, bir tonna vaznni kamaytirishingiz mumkin. Agar siz har kuni shahar yaqinida yoki to'xtab qolsangiz, kechki ovqatni va ertasi kuni nonushta sotib oling va xaritani tekshiring. Agar siz ertasi kuni erta shaharda bo'lsangiz, kechki ovqatni sotib oling va yo'l chetida ovqatlang, keyin ertasi kuni takrorlang.
- Qo'lingizda doimo yuqori karbonhidratli 3-4 ta gazak (granola/oqsil barlari, meva, quritilgan don va boshqalar) borligiga ishonch hosil qiling. Uzoq masofalarga velosipedda velosipedda har 30-60 daqiqada biror narsa yeyish kerak.
- Har doim sumkangizda bitta engil "shoshilinch ovqat" bo'lsin. Granola, quritilgan guruch yoki makaron, loviya va boshqalar, agar siz to'xtash uchun joy topa olmasangiz.
- Siz to'xtaganingizda ovqat eyishga harakat qilishingiz mumkin.
Qadam 6. Engil lager uskunalariga sarmoya kiriting
Hamma narsani orqasida ko'tarib yuradigan sayohatchilar o'rgangan darslar g'ildiraklaringizning og'irligidan xalos bo'lishga yordam beradi. Yengil chodirlar, uxlash uchun sumkalar va uxlab yostiqchalar velosipedchi uchun unchalik muhim bo'lmasligi mumkin, lekin ular baribir katta farq qiladi. Har bir lager markasi o'z uskunalarida engil variantlarni taklif qiladi, lekin bu erda siz qo'lingizdan kelganini qilish uchun ba'zi maslahatlar.
- Chodir olib kelish o'rniga, boshpana yasashingiz mumkin bo'lgan tarp va yig'iladigan ustunni olib keling.
- Ko'pikli prokladkalar, shu jumladan ikki kishilik yotoq uchun ko'pikli to'shak tovonlari, juda yengil, lekin ular katta hajmli bo'lishi mumkin.
- Eng yengil vaznli uxlash sumkasidan foydalaning. Agar siz yozda Kaliforniya qirg'og'ini aylanib chiqayotgan bo'lsangiz, masalan, sizning 0 graduslik sumkangiz sizning ehtiyojlaringiz uchun juda og'ir.
Qadam 7. Kichkina narsalardan xalos bo'ling
Agar siz velosipedingizni iloji boricha yengil va samaraliroq qilishga jiddiy yondashsangiz, xavfsizlik asbob -uskunalarini olib tashlashingiz mumkin. Agar ular ortiqcha vazn qo'shsa, velosipedli kompyuter yoki mobil telefoningizni olib kelmang.
- Yuklarni yig'ishda aqlli bo'ling - siz haqiqatan ham safarda 3 ta kitobni o'qiysizmi? Sizga chiroyli va og'ir jinsi shimlar kerakmi? Ekskursiya - bu oddiy hayot va velosipedda butun hayotingizni yig'ish emas, balki minib ketayotganda manzara bilan zavqlanish.
- Hech qachon velosipedingizdan reflektorni olib tashlamang, chunki ular boshqa haydovchilar sizni ko'rishga yordam beradi.
Maslahatlar
Velosipedning o'ta yengil qismlarini qidirishni boshlash uchun ajoyib joy maxsus jurnallarda. Siz www.performancebike.com, www.nashbar.com, www.jensonusa.com, www.danscomp.com, www.chainreactioncycles.com saytlarini sinab ko'rishingiz mumkin. Qismlarga sharhlarni ko'rish uchun www.mtbr.com va www.roadbikereview.com saytlariga qarang
Ogohlantirishlar
- Reflektor kabi xavfsizlik elementlarini olib tashlashdan oldin mahalliy qonunlarni tekshiring, chunki bu ba'zi joylarda talab qilinadi
- Ammo, agar siz gastrollarda bo'lsangiz (bir necha kun), hech qachon xavfsizlik uskunalarini olib tashlamang. Agar siz poygachi bo'lsangiz, old va orqa chiroqlar sizning ishlashingizda hech qanday farq qilmaydi, lekin bu sizni xavfsizroq qiladi.
