Velosipeddan xavfsiz tarzda tushishning bir necha yo'li mavjud. Quyida boshlash uchun tavsiya etilgan bir necha usullar keltirilgan.
Qadamlar
4 -ning 1 -usuli: Asosiy usul
Qadam 1. O'tirgan joyidan, bir tomondan pedalni, so'ngra dumba o'rindig'idan ko'tarib, bu pedalda turish uchun oldinga egiladi
(Bu eng muhim qadam. Agar siz o'tirganingizda qolsangiz, velosipedingiz to'xtab qolgandan keyin siz u qadar ko'p nazorat qila olmaysiz.)
Qadam 2. Velosipedni deyarli to'xtating, muvozanatni saqlashga ishonch hosil qiling
Rulda emas, tanangizni ishlating.
Qadam 3. Yuqori oyoqni pedalidan chiqarib oling
4 -qadam. Velosiped to'liq to'xtab qolganda, bo'shagan oyog'ingiz bilan velosipedingizni yon tomonga biroz burang
Qadam 5. Bu oyog'ingizni erga qo'ying
Qadam 6. Boshqa oyog'ini pedalidan chiqarib, erga qo'ying
Qadam 7. Oyog'ingizni o'rindiqdan yoki ramkadan aylantirib, ayol uslubidagi velosiped bo'lsa, velosipedni biroz eging
Qadam 8. Boshqa oyog'ingizni erga qo'ying
4 -chi 2 -usul: "Noob" usuli
1 -qadam. Velosipedda ketayotib, bir oyog'ingizni ramkaning ustiga, ikkinchisining pedaliga tez aylantiring
2 -qadam. Velosipedni "tez tashlab", oldinga sakrash uchun ramkadan foydalaning
Qadam 3. Xavfsiz tarzda qo'nib, velosipedni tiklang
3 -usul 4: "Quroldan sakrash" usuli
Qadam 1. Vaqtidan oldin tezlikni oshiring
2 -qadam "qirg'oqqa" boshlang (pedalni to'xtating
velosiped hali ham harakat qiladi) siz boradigan joyingizdan bir necha metr narida bo'lganingizda.
3 -qadam. Bir necha fut narida bo'lganingizda, orqa tormozingizni ohista siqib qo'ying
Velosiped yurishni boshlashi kerak.
4 -qadam. Sekin oyoqlaringizni pedallardan oling va velosiped harakatini to'xtatmasdan oldin ularni erga mahkam o'rnating
Bu erta to'xtash kerak.
5 -qadam. O'rningdan tur
Oyog'ingizni velosiped ustida aylantiring va uni eng maqbul joyga olib boring.
4 -usul 4: Yuqori uslub
Qadam 1. Velosiped qo'ltig'ining orqasida, odatda, o'ng oyoq ishlatiladi, lekin ikkala oyog'i ham qabul qilinadi
E'tibor bering: Agar sizda barmoq qisqichlari bo'lsa, pedal oyog'ingizni ulardan uzib qo'yganingizga ishonch hosil qiling! Agar buni unutib qo'ysangiz, to'xtash uchun "tebranadigan" oyog'ingiz erga tekkanida, o'zingizni tom ma'noda erga urganingizni ko'rasiz!
Qadam 2. Velosipedning bir tomonida ikkala oyog'i bilan, bir oyog'i pedalda, ikkinchi oyog'i orqasida to'xtab turing
Balansni boshqarish uchun emas, balki tanangizni ishlating.
3 -qadam. Velosipedingiz butunlay to'xtatilgach, erga qadam qo'ying
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Ko'plab boshlang'ich chavandozlar pedalda turishdan o'zlarini noqulay his qilishadi. Og'irlik markazi pastroq bo'lgani uchun o'tirgan joy ancha xavfsizroq ko'rinishi mumkin. Biroq, o'tirganingizda to'xtash juda qiyin. Agar o'rindiq balandligi to'g'ri sozlangan bo'lsa (o'tirgan joyida faqat oyoq barmoqlari erga tegsa), chavandoz oyoqlarini erga tekkizish uchun velosipedni bir chetga ko'proq egishga majbur bo'ladi. Ehtimol, bu velosipedni bir tomonga butunlay ag'darib yuborishi mumkin (ehtimol bir oyog'i ostida) va shikastlanishga olib kelishi mumkin.
- Ikkinchi usulni birinchi o'rganayotganda, yiqilib tushganingizda yumshoq yuzada bajarishga harakat qiling. Bu bolalar va o'smirlar uchun afzal qilingan usul; vaqti -vaqti bilan kattalar ham shunday qilishadi.
- O'rindiqni pastga tushirishdan boshlash yaxshi bo'lardi, shunda o'tirganda ikkala oyog'ingiz erga tekis bo'lsin. Bu yiqilish qo'rquvini engillashtiradi. Ammo, tajriba orttirganingizdan so'ng, faqat oyoq barmoqlari erga tegishi uchun o'rindiqni yuqoriga ko'taring.
- Velosiped o'rindig'ining balandligi to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling, aks holda siz chizish yoki ko'karganlardan aziyat chekishingiz mumkin.
