Qo'llanma - bu old g'ildirakni qo'l bilan ko'tarish va orqa g'ildirak bo'ylab pedal qilmasdan aylantirish usuli. Qo'llanmalar ko'cha, sinov, 4X, tog 'kabi har qanday haydashda foydalidir.
Qadamlar
Qadam 1. O'rta tezlikda aylanishni boshlang
Siz sekin bo'lmasligingiz kerak, chunki sekin tezlikda muvozanatni saqlash qiyinlashadi.
2 -qadam. Tana vaznini velosiped oldiga sekin siljiting
Buni tajovuzkor qilmang; chunki u faqat oldinga siljish yaratish uchun ishlatiladi.
3 -qadam. Tana vaznini velosipedning orqa tomoniga siljiting va rulni muloyimlik bilan torting
Qadam 4. Orqa g'ildirakda bo'lganingizda, tormoz va oyoqlaringiz yordamida muvozanat nuqtasini topishga harakat qiling
5 -qadam. Agar siz juda balandlikka chiqayotganingizni his qilsangiz, tizzalaringizni bir oz egib yoki orqa tormozni sekin urishingiz mumkin
6 -qadam. Agar siz juda oldinga ketayotganingizni his qilsangiz, darhol oyoqlaringizni to'g'rilab, muvozanat nuqtasiga yetguncha dastani torting
7 -qadam. Tiz va dastani yordamida yonbosh balansini rostlang (agar siz o'ng tomonga ketmoqchi bo'lsangiz, chap tizzangizni tashqariga chiqarib oling va dastani chapga va teskarisiga burang)
Maslahatlar
- Tizlaringizni ozgina buking.
- Barmog'ingizni orqa tormozga qo'ying, bu sizni dumba ustiga tushishdan saqlaydi.
- Qo'llaringizni tekis tuting.
- Kamroq tormoz va ko'proq tizzalar yordamida tezlikni saqlashga harakat qiling.
- Og'irlikni oldinga siljitish uchun oyoqlarning old qismini pedallarga qo'ying.
Ogohlantirishlar
- Juda tez yurmang, aks holda siz ag'darilasiz.
- Hech narsaga yugurmaslik uchun keng bo'sh joy toping.
